コンディショニングとは⁉︎
0480-30-6009
〒346-0003 埼玉県久喜市久喜中央4-3-22
営業時間 / 13:00～20:00(最終受付18:30) 定休日 / 日曜日
コンディショニングとは⁉︎
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コンディショニングとは⁉︎
埼玉県久喜市のパワースポットになりたいと
最近思い描いている代表の青木です。
パワースポットになるためにコンディショニングを提供させて頂いていますが
整体やマッサージなどの言葉は耳にしたことがあっても
コンディショニングという言葉は
あまり聞き慣れていない方が多い気がします。
コンディショニングとは
なに？？？
一体どんなことをするのか？
一体どうなるのか？
と気になっているかたがいらっしゃると思うので（たくさんいることを期待して 笑）
簡単にお話をさせて頂きます。
当サロンで行なっている
コンディショニングとは、、、、
本来みなさんが持っているけど発揮できていない力をもとの状態に調整し
力（パフォーマンス）がより発揮しやすい状態に調整することを目的にしています。
また痛みがあったりカラダが動かしにくい時もしっかりと動ける土台（base）を整えることで
痛みの軽減やカラダを動かしやすい状態へと導かせて頂きます。
なので施術だけでなく
パーソナルトレーナーのように
カラダの動かし方の指導や
動作の指導（move）
トレーニング指導
生活習慣の改善の提案
などを行なっています。
ここでお伝えしている動かし方の指導は
スポーツなどの特性も踏まえてお話しますが
基本的には
どの動きにも通じる基本中の基本を
ちゃんと使えているかチェックをしながら楽しく
お伝えさせて頂きます。
本日のコンディショニング後のお客様との一枚です(≧∀≦)
撮影にご協力頂きありがとうございましたm(__)m
またコンディショニングの方法や
なぜコンディショニングが必要なのかをお話させてください。
また明日も少しでも久喜市に笑顔が増えるように
頑張ります！！！
FREE LIFEs
電話番号：0480-30-6009
住所 〒346-0003 埼玉県久喜市久喜中央4-3-22
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定休日：日曜日