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一般的に突然の激痛で動けなくなるが、ぎっくり腰の症状です。
痛めた直後は関節・筋肉などに炎症が起きており、寝返り・立ち上がる・体をかがめるなどの動作でも激痛が走ります。
そのまま放置すると、痛みをかばう逃避姿勢がクセになり、他の筋肉に負担がかかって体が歪み、炎症が治まった後も別の痛みを引き起こすことがあります。
ぎっくり腰になってしまうと、体が自然にその激痛が少しでも避けられるような姿勢を取ってしまいます。
これを逃避姿勢と言います。
また、安静にしない限り痛みが治まらないので、常に体には力が入っている状態が続きます。
体に力が入っていると関節の動きが悪くなり、動くたびに痛みが生じるなどの悪循環に陥ってしまいます。
同じ姿勢や動作を繰り返すことで骨格が歪み、放置すると筋肉がこって腰に負担がかかり、腰痛が悪化します。
当店では、カウンセリングや検査を通じて一人ひとりの腰痛の原因を特定し、歪んだ骨格を矯正して痛みを改善します。
当店では、症状の再発防止のため、自宅でもできるセルフケアの方法をお伝えいたします。
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